La chiropratique et les maux de têtes

Vous souffrez de maux de têtes? Ceux-ci vous ennuient durant vos activités? Ils vous empêchent de bien dormir? La chiropratique peut vous aider!

En effet, les traitements chiropratiques peuvent aider différents types de maux de têtes que l’on appelle des céphalées. Parmi ceux-ci se retrouve le plus populaire, soit la céphalée de tension. Celle-ci se caractérise par une sensation de pression  qui se retrouve habituellement des deux côtés de la tête, donc bilatéralement. Habituellement d’intensité moyenne, la céphalée de tension peut parfois être plus intense, mais elle n’est généralement pas aggravé par nos activités physiques de routines. De plus, elle se présente sans nausée ou vomissements. Mais qu’est-ce qui amène ce problème? Ce type de céphalée est du à une tension musculaire trop grande qui va engendrer le mal de tête à la moindre tension supplémentaire. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ce type de céphalée dont le travail, une mauvaise posture, le stress, l’ordinateur, une position prolongée et plusieurs autres.  

Un deuxième type de céphalée que la chiropratique peut aider est la migraine. La migraine est un mal de tête d’une durée de 4 à 72 heures qui est habituellement pulsatile et unilatéral, c’est-à-dire que l’on sent une pulsation dans sa tête et ce d’un seul côté. On y retrouve habituellement des nausées et/ou des vomissements, de même qu’une sensibilité à la lumière ou au son. De plus, son intensité modéré ou sévère peut être aggravé pas nos activités physiques quotidiennes comme la marche ou le fait de monter des escaliers ou simplement nous empêcher de les faire. Encore une fois, plusieurs éléments peuvent déclencher ces migraines dont le stress, la cigarette, différents aliments (vin rouge, fromage, chocolat, yogourt, café, boeuf), les céphalées de tension, la pilule contraceptive, les ordinateurs et plusieurs autres

Et que puis-je faire pour vous en tant que chiropraticien? Premièrement, je peux vous AJUSTER! Qu’est-ce que cela veut dire? Cela veut dire que je peux redonner du mouvement aux articulations de votre colonne vertébrale qui ne bougent pas optimalement et ainsi permettre un meilleur mouvement tout en diminuant la tension musculaire. Ensuite, je peux aussi détendre la musculature qui cause les maux de têtes via différentes techniques efficaces. Ce traitement permettra à votre corps d’avoir une biomécanique optimale et ainsi diminuer les interférences sur votre système nerveux. À ceci s’ajoutera des conseils par rapport à votre style de vie et des exercices et tout ceci va aider à vaincre vos maux de tête!