La chiropratique et le torticolis

La chiropratique et le torticolis

Qu’est-ce qu’un torticolis et comment se déclare-t-il ? Le torticolis est un spasme de la musculature du cou dont plusieurs éléments peuvent en être la cause. En effet, lorsqu’on parle d’un « torticolis », on pense à une contraction soutenue d’un muscle appelé « sterno-cléido-mastoïdien ». Ce muscle provient du crâne et il va rejoindre le sternum et la clavicule.

Mais pourquoi devient-il aussi tendu, et ce, subitement ? Une des causes les plus fréquentes de torticolis est un faux mouvement qui se produit souvent durant le sommeil. Le fait de faire un mouvement inadéquat peut entraîner ce type de contraction. De plus, une fatigue excessive des muscles du cou peut entraîner ce fameux spasme. Par conséquent, une activité répétée de manière fréquente sans un repos convenable peut constituer la cause du torticolis.

Ensuite, la subluxation vertébrale (un mouvement 

aberrant entre deux vertèbres adjacentes de notre colonne vertébrale) est une autre cause importante de torticolis. Il s’agit tout simplement d’un joint (une articulation) qui ne fonctionne pas bien. La subluxation occasionne un mauvais mouvement de l’articulation et de celles qui l’entourent, un travail inadéquat des muscles et une interférence au niveau de l’influx nerveux de notre corps (« l’électricité » de notre corps, en quelque sorte). Il est donc important de soigner cette subluxation vertébrale afin d’éviter d’avoir des problèmes comme le torticolis et plusieurs autres.

Comment le chiropraticien peut-il vous aider avec ce fameux torticolis ? L’outil premier pour ce genre de problèmes est l’ajustement chiropratique. Cette manœuvre consiste à redonner le mouvement adéquat aux vertèbres qui ne bougent pas bien. Le chiropraticien procède de la manière suivante : il effectue un mouvement rapide, précis et de faible amplitude au niveau de l’articulation en question. Cette manœuvre est efficace et normalement sans douleur pour le patient. En plus de ces ajustements chiropratiques, il faut également effectuer un travail musculaire afin de détendre les muscles et de permettre au cou de retrouver son fonctionnement normal. Avec ce traitement, vous pourrez vous débarrasser des torticolis et bouger normalement votre cou!  

La chiropratique et les maux de têtes

Vous souffrez de maux de têtes? Ceux-ci vous ennuient durant vos activités? Ils vous empêchent de bien dormir? La chiropratique peut vous aider!

En effet, les traitements chiropratiques peuvent aider différents types de maux de têtes que l’on appelle des céphalées. Parmi ceux-ci se retrouve le plus populaire, soit la céphalée de tension. Celle-ci se caractérise par une sensation de pression  qui se retrouve habituellement des deux côtés de la tête, donc bilatéralement. Habituellement d’intensité moyenne, la céphalée de tension peut parfois être plus intense, mais elle n’est généralement pas aggravé par nos activités physiques de routines. De plus, elle se présente sans nausée ou vomissements. Mais qu’est-ce qui amène ce problème? Ce type de céphalée est du à une tension musculaire trop grande qui va engendrer le mal de tête à la moindre tension supplémentaire. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ce type de céphalée dont le travail, une mauvaise posture, le stress, l’ordinateur, une position prolongée et plusieurs autres.  

Un deuxième type de céphalée que la chiropratique peut aider est la migraine. La migraine est un mal de tête d’une durée de 4 à 72 heures qui est habituellement pulsatile et unilatéral, c’est-à-dire que l’on sent une pulsation dans sa tête et ce d’un seul côté. On y retrouve habituellement des nausées et/ou des vomissements, de même qu’une sensibilité à la lumière ou au son. De plus, son intensité modéré ou sévère peut être aggravé pas nos activités physiques quotidiennes comme la marche ou le fait de monter des escaliers ou simplement nous empêcher de les faire. Encore une fois, plusieurs éléments peuvent déclencher ces migraines dont le stress, la cigarette, différents aliments (vin rouge, fromage, chocolat, yogourt, café, boeuf), les céphalées de tension, la pilule contraceptive, les ordinateurs et plusieurs autres

Et que puis-je faire pour vous en tant que chiropraticien? Premièrement, je peux vous AJUSTER! Qu’est-ce que cela veut dire? Cela veut dire que je peux redonner du mouvement aux articulations de votre colonne vertébrale qui ne bougent pas optimalement et ainsi permettre un meilleur mouvement tout en diminuant la tension musculaire. Ensuite, je peux aussi détendre la musculature qui cause les maux de têtes via différentes techniques efficaces. Ce traitement permettra à votre corps d’avoir une biomécanique optimale et ainsi diminuer les interférences sur votre système nerveux. À ceci s’ajoutera des conseils par rapport à votre style de vie et des exercices et tout ceci va aider à vaincre vos maux de tête!